2026.02.09・10
地域おこし協力隊の佐々木美香さんを講師にお迎えし、アンガーマメジメント講習会を行いました。アンガーマメジメントとは、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。怒るときの3つのルールやイラッとした時の対処法を教えていただきました。
【1年生】
【2年生】