令和8年1月の献立
献立をクリックすると毎日の給食とおやつの写真がみられます。
※献立は、都合により多少変更する場合もありますのでご了承下さい。
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日
(木曜日)
日
(金曜日)
日
(土曜日)
日
(木曜日)
ごはん
鮭のゴママヨ焼き
おでん
もやしのみそ汁
ももコンポート
鮭のゴママヨ焼き
おでん
もやしのみそ汁
ももコンポート
日
(金曜日)
根菜カレー
ほうれん草のゴマ和え
バナナ
ほうれん草のゴマ和え
バナナ
日
(土曜日)
お茶/牛乳
お菓子
お菓子
日
(月曜日)
成人の日
日
(火曜日)
ごはん
豚肉香味炒め
切り干し大根サラダ
えのきのみそ汁
和梨ゼリー
豚肉香味炒め
切り干し大根サラダ
えのきのみそ汁
和梨ゼリー
日
(水曜日)
けんちんうどん
ミニパン(４,５歳)
煮たまご
フルーツヨーグルト
ミニパン(４,５歳)
煮たまご
フルーツヨーグルト
日
(木曜日)
ごはん
アジみりん焼き
金平ごぼう炒め
里いものお吸い物
パインコンポート
アジみりん焼き
金平ごぼう炒め
里いものお吸い物
パインコンポート
日
(金曜日)
ごはん
ハムチーズカツ
チンゲン菜のあんかけ
大根のみそ汁
みかん
ハムチーズカツ
チンゲン菜のあんかけ
大根のみそ汁
みかん
日
(土曜日)
お茶/牛乳
お菓子
お菓子
日
(月曜日)
ごはん
麻婆豆腐
春雨サラダ
たまごスープ
いちごゼリー
麻婆豆腐
春雨サラダ
たまごスープ
いちごゼリー
日
(火曜日)
ごはん
たらのみそマヨ焼き
大根の煮物
なめこのみそ汁
洋梨コンポート
たらのみそマヨ焼き
大根の煮物
なめこのみそ汁
洋梨コンポート
日
(水曜日)
バターロールパン
肉焼きそば
れんこんサラダ
野菜スープ
ヨーグルト
肉焼きそば
れんこんサラダ
野菜スープ
ヨーグルト
日
(木曜日)
あけぼのごはん
大学いも
豚汁
フルーツゼリー
大学いも
豚汁
フルーツゼリー
日
(金曜日)
ごはん
照り焼きチキン
キャベツおかか和え
さつま汁
りんごコンポート
照り焼きチキン
キャベツおかか和え
さつま汁
りんごコンポート
日
(土曜日)
お茶/牛乳
お菓子
お菓子
日
(月曜日)
ごはん
ソースささみカツ
ひじきの炒め物
お麩のみそ汁
みかんゼリー
ソースささみカツ
ひじきの炒め物
お麩のみそ汁
みかんゼリー
日
(火曜日)
ごはん
サバのねぎ味噌焼き
根菜ゴマ煮
白菜のみそ汁
豆乳プリン
サバのねぎ味噌焼き
根菜ゴマ煮
白菜のみそ汁
豆乳プリン
日
(水曜日)
もやしコーンラーメン/うどん
ミニパン(４,５歳)
チキンサラダ
ヨーグルト
ミニパン(４,５歳)
チキンサラダ
ヨーグルト
日
(木曜日)
ごはん
五目納豆
かぶのあんかけ煮
けんちん汁
りんごコンポート
五目納豆
かぶのあんかけ煮
けんちん汁
りんごコンポート
日
(金曜日)
ドライカレー
りんごサラダ
オレンジ
りんごサラダ
オレンジ
日
(土曜日)
お茶/牛乳
お菓子
お菓子
スーパーフード甘酒！
前々回で甘酒は「飲む点滴」と言われているくらい栄養価が高い！と給食だよりに紹介しましたが、それだけではなくカロリーが抑えられており、健康効果も期待できるスーパーフードとして日本で認められています。これからも給食やおやつに甘酒メニューを増やしていきたいと考えております。
◎なぜお正月に多く飲まれているの？
・・・お正月、前年度の収穫したお米でお供え物として甘酒を作り、神様に奉納したのが始まりとされて
います。
◎健康効果とは
・・・アミノ酸やブドウ糖、ビタミンB群が豊富で疲労回復や美肌効果、便秘の改善も期待できます。
◎甘酒が縁起物？
・・・栄養価の高い甘酒を正月に飲むことで、１年を無病息災で過ごすことができる縁起物と言われる
ようになりました。
★子どもに人気の料理レシピ★ 29日「五目納豆」 5人分
（材料）
・納豆 100g ・チーズ 25g ・にんじん 25g ・小松菜 60g ・コーン 25g
・しょうゆ3g
（作り方）
チーズは5mmのさいの目、にんじんは千切りにし茹でます。小松菜は茹でてから1cm幅に切り、しっかり水切りします。納豆、チーズ、野菜類をしょうゆで和え出来上がり。